понедельник, 16 декабря 2013 г.

Сыроедческий торт.. Ни сахара, ни муки, ни яиц



Основа - арахис,

Начинка - курага (предварительно замоченная), чернослив, изюм, орехи грецкие и кэроб с мёдом, кокосовая стружка.

Приготовление:

Арахис промытый размельчить в блендере, затем смешать с мёдом, получится густая масса, которую необходимо прокладывать как коржи.

Первый слой - арахисовый корж

Второй слой - чернослив

Третий слой - арахисовый корж

Четвёртый - курага

Пятый - арахисовый корж

Шестой - изюм

Седьмой - арахисовый корж.

Глазурь - кэроб с мёдом и соевым молоком (можно без него)

Посыпать кокосовой стружкой. И в холодильник. Можно сразу кушать.

Вместо кстати арахиса, можно использовать любой другой орех или семечки подсолнечника. Кому как хочется. Можно фантазировать с коржами и начинками!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Комментариев нет:

Отправить комментарий